Intelektualno podmlađivanje – 5 razloga zašto da učite strani jezik i u zrelim godinama
Nikada niste previše stari za učenje stranih jezika!
Istraživanja u Evropi, ali i u čitavom svijetu, pokazuju da nam populacija iz dana u dan postaje sve starija. Sa razvojem nauke i tehnologije životni vijek se značajno produžio, a mogućnosti za odgovarajuću zdravstvenu njegu starijih osoba postaju sve brojnije.
Iako bi svako od nas mogao subjektivno da procijeni koliko starim se osjeća, doživljaj sebe kao „starije osobe” određuju dvije bitne karakteristike:
• Posao
Da li smo zaposleni, da li smo konkurentni na tržištu rada, da li smo stekli uslove za penziju?
• Aktivnost
Koliko smo fizički aktivni, kakvo nam je zdravstveno stanje, da li živimo kvalitetno?
Ako uvidimo da nismo u potpunosti zadovoljni odgovorima na neka od navedenih pitanja, vrijeme je da nešto uradimo povodom toga.
Dio odgovornosti u okviru prve karakteristike nije na nama, ali sigurno je da svojim zalaganjem možemo uticati na nju.
Naša moć leži u odluci da se hrabro upustimo u borbu sa problemima povezanim sa našom (ne)aktivnošću. Potrebno je da sami sebi iskreno odgovorimo:
– Da li smo zadovoljni svojim zdravstvenim stanjem i šta možemo da uradimo kako bismo ga unaprijedili?
– Šta smo nekada željeli i planirali da radimo u godinama u kojim se trenutno nalazimo?
– Šta danas planiramo i želimo?
– Šta nas koči u realizaciji tih planova?
– Kako možemo svakodnevno uticati na ispunjenje svojih planova i želja?
Zašto baš učenje stranog jezika?
Danas vam navodimo pet razloga zbog kojih bi učenje stranog jezika doprinijelo proaktivnom rješavanju životne situacije u kojoj se trenutno nalazimo:
1. Budimo primjer svojoj djeci i unucima!
Svi uživamo kada se naš trud i rad poštuje i vidi. Zašto naši najbliži ne bi u nama vidjeli podsticajan i zdrav model za zrelo doba?
Naša odluka da živimo kvalitetan život smanjuje šansu za razvoj depresije, apatije, povlačenje iz socijalne sredine, kao i doživljaja usamljenosti i napuštenosti. Pored toga, svojim primjerom bi uticali na promjenu mentaliteta u narodu. Moramo priznati da „balkanski paket” dnevnih aktivnosti za starije osobe nije slika i prilika onoga što stvarno možemo!
2. Podmladimo mozak!
Fizička i intelektualna aktivnost je od presudne važnosti za zdravlje tijela i duha.
Održavanjem kondicije treniramo „plastičnost mozga”, a sami sebi za uzvrat poklanjamo lučenje dobrih hormona.
Učenjem stranog jezika usvajamo nove riječi, fraze, pravila i simbole.
Naučna istraživanja su potvrdila da učenje stranog jezika pozitivno utiče na:
- održavanje aktivnih postojećih moždanih ćelija i sinapsi
- stvaranje novih moždanih ćelija i sinapsi
- poboljšanje koncentracije i pamćenja
- poboljšanje elokventnosti.
I naravno, ovaj čarobni koktel čini prirodnu i svima dostupnu verziju eliksira mladosti.
3. Prestanimo da preživljavamo! Proživimo dan!
Pronalazak svrhe i smisla života nekome je možda previše filozofsko pitanje, ali određivanje smisla našeg današnjeg dana, sedmice ili mjeseca može nam predstavljati korisno „uzemljenje” i vrijeme koje posvetimo sebi i svojim planovima.
Na taj način održavamo i povećavamo nivo samopouzdanja, kreativnost i doživljaj produktivnosti.
Kako se ne bi izgubili u moru dosadnih dnevnih aktivnosti, izdvojimo vrijeme i zapišimo na papir aktivnosti koje danas radimo samo za sebe. Jedan dan je to šetnja u prirodi, drugi dan kurs jezika, treći dan…
4. Družimo se!
Čovjek je socijalno biće. Nemamo korijenje kao drveće i društvo ljudi sa kojima smo okruženi prema potrebi možemo mijenjati. Ako tražimo i pažljivo pratimo, naći ćemo osobe koje nam pozitivno začine dan.
Koje aktivnosti volimo i kakvo društvo želimo? Čitanje, ples, učenje, trening…
Samo krenimo!
5. Volimo svoj posao? Nastavimo da radimo!
Svijet se već odavno kreće u smjeru cjeloživotnog učenja. Takođe, promjene posla, honoraran rad i finansijska pomoć porodici postaju stalne aktivnosti u našim životima.
Poznavanje stranih jezika, internet, volja i kreativnost su često jedino što nas dijeli od naših snova.
Sjetite se kakve snove ste imali!
Iskoristite znanje i životno iskustvo koje ste stekli i probudite potencijal za promjenu koji imate!
Želimo vam sreću u učenju i kreiranju kvalitetno ispunjenog vremena!
Više o kursevima koje imamo u Oxford edukativnom centru:
Autor teksta: Helena Zakaljuk, magistar psihologije i psihoterapeut u edukaciji, NTC predavač
